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montessori.congreso@gmail.com

Marisol Hume Eriksson

El sueño en tiempos de crisis

En esta ponencia…

  • Conocerás el proceso y las fases de dormir.​
  • Comprenderás​ ¿Cómo influye el no dormir en nuestra vida diaria?​
  • Aprenderás​ distintos​ métodos y capacidades de recordar sueños.​
  • Descubrirás los 5 niveles por los que transita nuestro sueño.
  • Averiguarás estrategias para mejorar nuestro nivel del sueño.

Bailarina, coreógrafa y maestra de danza. Introductora, en Chile, de la técnica de danza contemporánea Merce Cunnigham. Entrenadora mental (Scandinavian International University) y profesora de yoga. Fue discípula y colaboradora del maestro Claudio Naranjo (2013-2018). Coordinadora y formadora de Desarrollo Humano en Montessori Canela. Creadora del sistema Movimiento Integrador (SMI). Este sistema se ha ido desarrollando a lo largo de doce años y, hoy en día, está conformado por tres grandes ejes:

 

  1. Las técnicas corporomentales: LTP & EDOS.
  2. Las disciplinas del Biomovimiento & Onironavegación.
  3. Movimiento & Creatividad.

 

Marisol da formación en España, Suecia, Brasil, Uruguay y Chile y comparte sus conocimientos prácticos a través de su canal de Youtube Marisol Hume Eriksson.

Un principio de nuestro congreso es la reciprocidad y el espíritu cooperativo entre todos.

Si quieres apoyar nuestro proyecto, te invitamos a adquirir el PASE PREMIUM. Tendrás acceso a:

  •  Los bonos que ofrece Marisol: 
    1. Libro electrónico descargable “Onironavegación: Manual para despertar el potencial”, que te dará pautas para profundizar en esta técnica que Marisol nos describe en su ponencia.
    2. La primera clase de su curso de Biomovimiento.

  • Certificado de asistencia al congreso

  • Acceso a las ponencias por más tiempo

  • Más de 20 BONOS EXTRA

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145 Comentarios

  1. Marlene Angelita Mas Guillén

    Excelente información muchas gracias por esta oportunidad

    Responder
  2. Magdalena Cruz

    Esta es una de las sesiones que más despertó mi curiosidad. Hoy domingo la escuche por segunda vez y agradezco el entrar en temas tan interesantes e importantes, que repercuten en la educación. De todo ser humano: alumnos y maestros, familias y escuela. Gracias Marisol por transmitir tu conocimiento con tanta pasión!

    Responder
  3. neida mendoza

    excelente tema, presentado de forma maestral , lenguaje fluido y con conocimiento sobre el tema …
    felicitaciones

    agradeciendo la alta calidad de la ponente…..

    Responder
  4. Yésica Ramos

    Muy interesante, me gustaría aprender mucho mas de esos temas

    Responder
  5. Liz

    Podrían decir a que hora comienzan las conferencias?, porque ingreso y dice ya no está disponible este video.

    Responder
    • Ofelia María Jiménez Álvarez

      Gracias por compartir.

      Responder
  6. Arlene Jimenez

    Excelente información, para ponerlo en practica para un mejor estilo de vida y una vida saludable

    Responder
  7. Sonia Beatriz Borjas

    Excelente información, para poner en practica y dar inicio a un buena costumbre y así mejorar la salud.

    Responder
    • MARISOL IVONNE HUME ERIKSSON

      Muchas gracias Sonia, te invito a que te suscribas en mi canal de youtube. Encontrarás un mini curso de Onironavegación y toda suerte de cápsulas que te pueden interesar.

      Saludos
      desde Suecia.

      Responder
  8. silvia

    gracias entendei los sueños

    Responder
  9. DIANA MARIA ALZATE CARDENAS

    Super interesante ponencia, Marisol te quiero felicitar porque transmites en los demás esos deseos de cambiar hábitos de sueño para mejorar la calidad de vida.. mientras escuché tu ponencia busqué los videos que mencionas en youtube para verlos luego. Muy hermoso como explicas todo… mil gracias por tanto aprendizaje…¡¡Un saludo desde Colombia!!!

    Responder
  10. Arturo Ornelas Ruiz

    Estimados organizadores:
    Para mi esposa y para mi ha sido una enorme y grata sorpresa estar presente durante este primer dia de su II Congreso Montessori. Excelente!!! Desde ahora puedo ver grandes ventajas, su organización desde las conferencias hasta los textos en su página, la preparación y experiencia de sus ponentes, el acompañamiento en las ponencias, la cantidad de trabajo que hay detrás de este Congreso, su enorme entusiasmo, su disposición a extender la educación y filosofía Montessori a pesar de los costos (me refiero a la posibilidad de participar de manera gratuita dejando la alternativa de la suscripción y apoyo económico) dándose a conocer como una organización que se gana nuestra admiración y respeto asi como el cariño. Hemos acudido a diversos Congresos en México y este contrasta muy favorablemente. Felicidades!!!!De parte de dos guías Montessori.

    Responder
  11. Harumi Alejandra Nogiwa Valdez

    Increíble. Me encantó.
    ¿Dónde encuentro más material sobre tu trabajo?
    Saludos desde México.

    Responder
  12. Yasmin Robles Castro

    excelente información, y lo importante que es el sueño y cada uno de sus niveles.

    Responder
    • Juan Carlos Marin

      Magnífica ponencia. Hay momentos en los que me cuesta mucho poder conciliar el sueño y ahora veo lo importante que es dormir…. Un saludo cordial desde la Isla de Margarita, Venezuela

      Responder
  13. Marly Mendoza Cedeño

    Hermosa ponencia, felicidades Marisol, no se imagina el gran aporte a mi vida, millón gracias.

    Responder
  14. Patricia Tafur

    Genial! me encanto el tema muy interesante muchas gracias

    Responder
  15. Teresa Figueroa

    El sueño nos revitañiza. Grandiosa ponencia.

    Responder
    • Custodia Albiña

      Que pena, no pude ver toda la ponencia ya que se fue la internet, y cuando lo intente mas tarde ya no estaba, pensé que estarían activas 24 horas.no se como es con el tema del horario, yo estoy en Chile y no lo pude ver a las 23:30 hrs.
      Me gustaría saber hasta que hora puedo ver las ponencias gracias.

      Responder
    • Nury Marisol Ramírez GamarroNury

      Excelente.
      Cuesta un poco ponerse antes de los demás, estoy trabajando en eso.

      Responder
    • Emilce De La Fuente

      Gracias Marisol, muy interesante el mundo onìrico.

      Responder
  16. Luisa Acosta

    Excelente ponencia. Mil gracias por estos nuevos aprendizajes.
    ¿Y estos consejos también se pueden trabajar con niños de primera infancia?

    Responder
  17. Gaby Vázquez

    Muchas gracias por esta increíble información, es maravilloso saber como nuestro cuerpo, mente etc influye en nuestro proceso de aprendizaje

    Responder
    • Yolanda Jimenez de Molano

      Muchas gracias interesante información

      Responder
  18. onelia garcia

    definitivamente el sueño es un factor importante en la vida del ser humano, gracias por ampliar nuestro conocimiento de esta manera, mas en este tiempo.

    Responder
  19. Cecilia Sánchez

    Muy interesante. A veces desconocemos muchas cosas de de los sueños. Gracias por compartirlo con nosotros.

    Responder
  20. María Montserrat Zamora Pérez

    Es muy interesante saber todo lo que encierra el sueño, es conocer un poco más de nosotros mismos, en estos días efectivamente nos quedamos en la primera etapa y eso nos impide aveces ser felices, aprendí mucho, gracias por contagiar su ánimo.

    Responder
  21. Nubia Adriana Jaimes Quintero

    Bastante interesante la ponencia, me considero que pertenezco a la memoria orinica en donde no recuerdo nada, si he soñado o no. Agradezco su compartir de conocimiento relacionado con el sueño. En estos tiempos tienes razón los jóvenes, especialmente, ha generado un desorden en sus hábitos de sueño, porque ya no hay que levantarse para ir al colegio o universidad.

    Responder
  22. Susana

    A veces no tomamos conciencia de la importancia del sueño, gracias por compartir este conocimiento lo voy a poner en práctica, saludos desde Guanajuato, México

    Responder
  23. Gloria Muñoz Rojas

    que increible escucharte y darme cuenta que he pasado muchos tipos de sueños de los que estas nombrandoexelente tema

    Responder
    • Diva Miranda

      Muy interesante saber la temática de los sueños. Muchas gracias por compartir tus conocimientos.

      Responder
  24. Sanjuana Rodríguez De León

    Me parece muy interesante la investigación con respecto al sueño, pondré especial atención. Muchas gracias y felicidades.

    Responder
  25. Suyapa Galeas

    Excelente exposición, muy provechosa, he adquirido nuevos conocimientos sobre la importancia del sueño. me encantó. gracias.

    Responder
  26. Natalia Ines Ruperto

    Hola Marisol! Qué sensacional esto de los sueños. Te escuchaba y pensaba que bueno seria lograr un sueño lúcido. Y ayer miraba una película nueva que se llama 18 regalos, donde la protagonista tiene un accidente y sueña con su vida antes de nacer. Me hizo acordar a esto. Muy interesante toda tu ponencia. voy a poner en practica las 3 A. Gracias Marisol y felicidades!

    Responder
  27. VIVIANA

    ME ENCANTO ESTA PONENCIA DEBIDO AL ESTADO DE EMERGENCIA EN QUE VIVIMOS POR LA PANDEMIA HEMOS TENIDO MUCHAS ALTERACIONES Y UNAS DE ELLAS ES DE CONCILIAR EL SUEÑO, PONDRÉ EN PRACTICA LOS TIPS PARA PODER DORMIR.

    Responder
    • Felipa de Jesús Cleto

      Me gustó mucho la forma como explicó lo referente al sueño

      Responder
  28. Beatriz Fernández

    Excelente, muy educativo conocer las consecuencias de un mal dormir. A cuidar nuestro sueño y a mejorar nuestras capacidades, la de nuestros niños y jóvenes para mejorar nuestra memoria! Saludos desde Venezuela!

    Responder
  29. Ximena Senn

    Muy interesantes temas en relación al sueño, los hábitos y la importancia del buen dormir para el aprendizaje y la lucidez mental y espiritual.
    Agradecida además de los tips sobre preparar el ambiente para ir a dormir y la relación con los rituales. Me gustó mucho esta ponencia! Gracias Marisol!
    Ximena Senn, Chile.

    Responder
  30. Marta Celina Hernnandez

    mil gracias por excelente ponencia.
    Luvia de bendiciones desde el pulgar-cito de C.a.

    Responder
  31. Eleonora Wowman

    Gracias por esta ponencia tan interesante! Marisol transmite conocimiento, ilusión y entusiasmo con mucha claridad. Siempre me ha encantado el tema de los sueños y del sueño! Enhorabuena equipo montessori, gracias por compartir!

    Responder
  32. María Teresa Fuentes

    excelente ponencia!!! gracias por la pasión…

    Responder
  33. Lorena Soto

    ¡Muchas gracias Marisol! Debo decir que ha sido realmente enriquecedor escucharte hablar de algo tan importante en nuestras vidas como es el sueño. Me has llevado a reflexionar mucho sobre algunos cambios que tanto yo, como muy probablemente la mayoría de jóvenes, deberíamos realizar para contribuir a que sea todo lo reparador que merece y a mejorar nuestro desarrollo profesional diario.

    Buscaré tu canal de YouTube que desde ahora se convertirá en esencial.

    Espero volvamos a coincidir pronto.

    Un abrazo desde Madrid.

    Responder
  34. Olga Judith Espinosa

    El tema sobre los niveles del sueño, es muy interesante, gracias por compartir su conocimiento.

    Responder
    • Rose Mary Cordero Valencia

      Muchas gracias Marisol un tema muy importante sobre como conciliar el sueño especialmente en esta época de pandemia dónde para muchos hay un estrés tanto laboral como sentimental

      Responder
  35. JENNY MIKE MENOSCAL MERCHAN

    CON EL TRANCURRIR DEL TIEPO NOS DAMOS CUENTA QUE NO TODO ESTA DICHO, TODAVIA FALTA MUCHO POR TRANSFORMAR. BRILLANTE PONENCIA

    Responder
    • Edith Janneth Vincenti Ortiz

      Este mundo de los sueños es interesante debemos adentrarnos un poco mas por el bien de nuestra salud ademas de evitar el estres

      Responder
  36. MARIA ISABEL VALERIO TREJO

    información oportuna y de gran interés, a veces se piensa que no es importante el descanso y sin embrago es una proyección de restauración corporal, gracias por la información, el compartir esto en grato poder escucharlo.

    Responder
  37. MARIBEL PORCAYO PÉREZ

    EL SUEÑO ES UNA PARTE INTEGRAL DE LA VIDA COTIDIANA. EXELENTE, GRACIAS

    Responder
  38. Karen Cadena

    Muchas gracias Marisol excelente tema

    Responder
    • Eliana Benavides

      Excelente ponencia sobre todo muy fluida y muy comprensible

      Responder
    • Andrea Osaki

      Marisol, una ponencia excelente. Gracias por la información y la inspiración para instaurar nuevos hábitos y así crear cosas increíbles

      Responder
    • María del Carmen Torregrosa De La Cruz

      Interezante ponencia, que me ayudó a entender porque no consigo dormir bien.

      Responder
    • Mireya Barahona

      Gracias gracias mil por permitirme escuchar tan hermosa y magnífica charla, me he llenado de conocimientos buenísimos para mejorar el sueño y la vida misma. Felicitaciones 👏👏👏😊

      Responder
  39. Marisol Flores Martinez

    gracias Marisol excelente saludos desde Guatemala bendiciones

    Responder
  40. Esperanza López Gutierrez

    Gracias por su aporte , me encanto.

    Responder
  41. Claudia Maribel Gómez González

    Muy motivadora e interesante ponencia felicidades excelente

    Responder
  42. clara paez

    super interesante el tema de los sueños, tan misterioso e inexplicable aveces.
    gracias

    Responder
    • Laura Ortega

      Es un tema interesante, algo nuevo y a la vez esencial para lograr el desarrollo y potencial humano, sin duda un tema que debemos de poner en práctica en primera mano con nosotros mismos.

      Esperamos que un futuro, haya más dinámicas y conocimientos a compartir.

      Gracias

      Responder
  43. Nadia Jimenez

    Un tema complejo pero muy interesante a la vez!! Gracias me encantó lo de la higiene del sueño y los rituales 🙂

    Responder
    • Martha Milena Rodríguez Meléndez

      Un tema interesante.
      Muchas gracias.

      Responder
  44. Paola Moyano

    Marisol muy interesante el tema del sueño, que maravilla poder llegar a ese “sueño presencial”. No tenía idea en todo lo que puede incidir un mal dormir y despertar.
    Muchas gracias por esta iniciación al mundo del sueño.
    Hasta un próximo encuentro, abrazo desde Argentina.

    Responder
    • Yuzelmy Flores

      Es muy interesante, no conocía casi nada del tema. Muchas gracias!!

      Responder
  45. Mery Cleofe Condorena Chavez

    Gracias Marisol, descubrí cosas nuevas respecto a los sueños.

    El estado de animo influye para que uno tenga sueños negativos o terroríficos y mas aun cuando se repiten estos, como lidiar con eso?

    Responder
  46. ANA LUISA HERNANDEZ

    EXCELENTE PONENCIA, ME ENCANTO YA QUE SOY PSICÓLOGA Y ME INTERESO MUCHO, LE AGRADEZCO ESTE ACERCAMIENTO

    Responder
    • Elsa Ramírez Rodríguez

      Muy interesante la plática, yo soy de las personas que debe organizar sus horas de sueño y ahora con las bases que nos das tengo más motivos

      Responder
  47. Marcela Romero

    Gracias por tus aportes, pertinentes y enriquecedores, seguiremos investigando este tema tan importante un abrazo

    Responder
  48. Silvia Umaña Brenes

    Gracias Marisol por compartir tu sabiduría; saludos desde Costa Rica nuestros mejores deseos. Yo he teñido sueños lúcidos y verdaderamente el día que despierto siendo consciente de lo que soñé, me levanto tan alegre y pasó un día Pura Vida.

    Responder
  49. Ruth Guadalupe Chamba Yaguana

    Un tema realmente interesante, a veces subestimamos nuestros sueños y su posible significado, gracias por hacernos conocer un poquito más sobre la importancia de dormir bien y descansar. Bendiciones.

    Responder
    • Nieves Herrera Abreu

      Quede impactada con la explicación del sueño .no sabía que soñar era tan mágico . Tengo una pregunta como puedo controlar el hablar durmiendo? Si me puede ayudar con eso te lo agradecería en el Alma.

      Responder
    • Jhoanna

      Me gusto mucho la ponencia, Excelente…!

      Responder
  50. Imelda Salome AGUIRRE VALENCIA

    Muy interesante, muchas gracias Marisol

    Responder
  51. Montserrat Gonzales

    Excelente ponencia, muchas veces se descarta la importancia que tiene el sueño en el proceso de desarrollo de la persona, así como el impacto que tiene en el estado de salud general.

    Responder
  52. Claudio Andrade

    Lo encontré Genial!. Muchas gracias. Tomé varios tips y seguiré revisando información al respecto.
    Saludos!!

    Responder
  53. Amri Airam

    Agradezco profundamente el compartir, me es de mucha ayuda para mi misma

    Responder
  54. Irene del Pilar Loya Andrade

    En este tiempo agradecer por su ponencia excelente para ayudarnos , estas rutinas lo podemos aplicar con nuestros hijos con todas las edades

    Responder
    • Eliana López

      Excelente ponencia me encantó la forma tan apacionada de enseñar

      Responder
  55. Irene del Pilar Loya Andrade

    Gracias por su ponencia excelente para ayudarnos en este tiempo, estas rutinas lo podemos aplicar con nuestros hijos con todas las edades

    Responder
    • Sandra

      Excelente ponencia, el tema super importante!! He tenido problemas de sueño los últimos meses, hasta tener que tomar melatonina. He practicado mucho de los metados mencionados, rituales y preparación del ambiente!! Gracias por toda la valiosa información.

      Responder
  56. Blanca Hernandez

    Me gustaría que pudieran dar alternativas para ayudar a los niños a que logren llegar al buen dormir a través de algunos rituales.

    muchas gracias por tu ponencia.

    Responder
  57. YESICA GARCIA DURAN

    Este es un abre bocas, bastante interesante y permite ver la importancia del sueño, es para seguir investigando del tema.

    Responder
    • Maria Elena Briones Iturralde

      Me parece súper interesante este tema, porque tengo tantas ocupaciones en mi día a día que duermo muy poco y después de tantos meses he descubierto que necesito dormir para rendir más y mejor, pero yo soy como Marisol digo cómo voy a dormir si aún me falta tanto que hacer?…Marisol, qué tema tan interesante! muchas gracias por abordarlo.

      Responder
  58. Cristy

    Muchas gracias por los tips

    Responder
  59. Dulce Fabiola López Pérez

    Gracias!!!

    Responder
  60. Emilce Vela Gonzalez

    Gracias por estos espacios enriquecedores.

    Responder
  61. Maribel Moreno

    I nteresante la ponencia nos ayuda a reflexionar como ayudar en estos momentos dificles que pasamos con mucho stress para forma saludable volver a lograr un sueño reparador,gracias por tu alegria contagiante y tus palabras esperanzadoras, bendiciones.

    Responder
    • DELCY

      Excelente tema sobre los niveles de los sueños y la importancia me encantó. 😴👏
      Saludos desde PERÚ 🇵🇪

      Responder
  62. Celia Hernández B.

    Muy interesante la conferencia, me encanto la pación y e dominio con la que trasmite el contenido del tema. Gracias.

    Responder
  63. Sandra Liliana Cabanillas S.

    Muchas gracias…
    Desde Colombia – Popayán

    Responder
  64. Anabell Herrera Alvarez

    Gracias Marisol, me encantó, muchas gracias por compartir la información, si puedes compartirnos mas dato acerca de tu reloj, lo agradecería , como se llama donde se compra, etc.

    Gracias de nuevo.

    Responder
  65. Julissa Saldaña

    excelente participación.

    Responder
  66. Yein Verania Cácereres

    Interesante tema.
    Felicitaciones encantada con la temática .Siempre he tenido interés en indagar sobre este tema .

    Responder
    • Marcela Torres Chavarría

      Marisol me encantó el tema siempre me ha llamado la atención los sueños. Y su explicación fue clara y nos hace reflexionar.

      Responder
  67. Glendy Rodas

    hermoso el Tema me aclaro muchas inquietudes que tenia mis sinceras felicitaciones gracias!!!!

    Responder
  68. INES VICTORIA CASTILLO ARDILA

    Que interesante. Gracias

    Responder
  69. Nancy Gutiérrez Hernández

    Muchas felicidades, es muy cierto el sueño siempre ha sido y seguirá siendo un reparador para el ser humano es lamentable que no se le de la importancia que merece.
    lo que me lleva hacer una pregunta ¿Cómo podría influir este dentro de las competencias del ser humano en especifico en las relacionadas con la ciencia?

    Responder
    • Dalia Torres

      Muchas gracias por compartir todo ésto, uno hace de lado el sueño sin pensar que es primordial para nosotros. Muy interesante los tipos de sueñito, muchas gracias.

      Responder
  70. CONZUELO DEL ROCIO BRAVO CONZA

    Que importante ponencia saber cuantos beneficios tiene el sueño para nuestro buen vivir…gracias por compartir sus conocimientos

    Responder
  71. sabrina Ariza

    Mil gracias por la excelente explicación del proceso del sueño. Pondré en practica el método de los tres Autos.

    Responder
  72. Silvia

    Marisol gracias!!! Tema muy interesante!!!

    Responder
  73. ANDREY NOHEMI BASTIDAS PADILLA

    Gracias por ese tema tan maravilloso e importante. El sueño es fundamental para reorganizar nuestras rutinas tanto personales como en el trabajo profesional. Millón de gracias.

    Responder
  74. LISMAR L. BARRIOS S.

    Excelente y muy interesante este tema de los sueños,impresionante todo lo que conlleva el no dormir ,muchas veces pensaba que esto no podía influir en nuestra vida diaria,pero con la ponencia de la prof Marisol he quedado encantada y con ganas de seguir buscando información ,muchisimas gracias por compartir sus conocimientos con nosotros,mas en estos tiempos de crisis por los cuales atraviesa el mundo.

    Responder
  75. Diana La Torre Vilitanga

    Muy interesante su ponencia hay muchas cosas que ignoramos. gracias Marisol

    Responder
  76. Isabel

    Muchas gracias, muy amena ponencia

    Responder
  77. Carolina González

    Interesantes tips sobre como lograr manejar nuestras capacidades para un mejor aprendizaje.

    Responder
  78. Fernanda Laurencic

    Gracias!! cuidar la salud mental hasta en los sueños y desde ellos.

    Responder
  79. Nadia Callender

    Muchas gracias. Muy dinámica la presentación. Veo que tiene mucho por compartir. Gracias.

    Responder
  80. Lourdes romo

    Muy interesante, muchas gracias

    Responder
  81. María Carolina Kammann González

    Muy interesante! ¿Ya hay un onirolab en Colombia? Me encantaría aprender más.

    Responder
  82. Rosita Martínez

    Gracias Marisol muy bonita conferencia, bendiciones. Desde El Salvador.

    Responder
  83. Rosaura celada

    Gracias Marisol

    Responder
    • Nahirovik Aponte

      Wow……Insólito..!!!!
      Súper importantisimo conocer los niveles de nuestro sueño y las estrategias súper utiles…..Muchas gracias.

      Responder
    • Yaglimir Morales Rosaldo

      En definitiva el descanso aporta al cuerpo la vitalidad necesaria para poder incrementar la inteligencia, la motivación, la fuerza del día a día, es necesario darle importancia a la salud mental y al descanso.

      Responder
  84. Mirian Ulloa

    Me encanto, Marisol la importancia del sueño

    Responder
  85. Alma

    Bella exponencia, mil gracias.

    Responder
  86. Jeimy Alejandra Tencio Quesada

    Excelente tema, muy interesante.

    Responder
    • Elizabeth

      Muy buena ponencia algo que muchos de nosotros desconocemos y hoy nos entusiasmo saber más de ello y su importancia en el aprendizaje, gracias por darnos la oportunidad de escucharla un abrazo de Perú

      Responder
  87. Beth

    Yo q veces me daba cuenta de q estaba soñando. Cuando vi la pelicula Divergente ( la protagonista es capaz de ver q no esta en la realidad) lo Bethpractiqué para hacerlo más a menudo.

    Responder
  88. PATRICIA SILES

    Muchas gracias marisol me interesa la parte del sueño, importancia para nuestra memoria

    Responder
  89. Alejandrina Herrera Durón

    Gracias marisol me encanto el tema porque descubri la importancia del sueño y empezar a hacer una buena higiene para deaarrollar capacidades cognitivas a traves del sueño

    Responder
    • Lisbeth Saraí Lemus Jerez

      Gracias. Entiendo que es importante dormir y soñar.

      Responder
    • Carolina

      Gracias Marisol, por ayudarnos a entender la importancia del sueño y como tener un buen descanso…

      Responder
  90. Ligia María Vásquez Marín

    MARISOL gracias por su exposición felicitaciones por su participación es importante conocer estos temas me pareció interesante

    Responder
  91. Vicky Guanín

    Muy interesante el tema del sueño. Felicitaciones.

    Responder
  92. lucia marlene montero moyano

    Me encanto Marisol, tema muy importante . Me dejaste muy entusiamada para conicer mas a profundo el tema.
    Saludos y muchas Gracias.
    Marlene desde Santiago de Chile

    Responder
  93. CRISTIAN TEISY PEÑA DE RODRIGUEZ

    ya habia pensado la importancia del sueño pero no en este nive gracias aporte a nuestras experiencia diaria para recrear nuevas potencialidades

    Responder
  94. Mónica Andrea Mejía

    Muy interesante la exposición, es bueno comprender como nuestras acciones favorecen el aprendizaje.

    Responder
  95. Evelyn

    Excelente, muy motivador, gracias

    Responder
  96. Delys Soto

    Excelente dra Marisol, el sueño y sus fases son fundamentales para el ser humano, sin embargo debido a la situación presente se me ha hecho difícil conciliar el suelo pero gracias a sus estrategias podré mejorar mi nivel del sueño.

    Responder
  97. Regina

    Gracias Marisol. Muy interesante este tema! Que ejercicios o tecnica se pueden hacer en los niños de kindergarten para que puedan desarrollar el sueño. En la escuela les damos todos los dias 30 minutos de descanzo y solo 2 o 3 logran dormirse.

    Responder
  98. Diana hernandez

    Marisol gracias por compartir tus conocimientos un abrazo desde Colombia…..

    Responder
  99. Paola Díaz Sánchez

    MUCHÍSIMAS GRACIAS POR TU ARTE DE COMPARTIR y pasión al hablar , ha sido un momento muy especial y enriquecedor.

    Responder
  100. Vanesa González

    Gran charla, interesante el tema!!! a poner en practica todo lo explicado.

    Responder
  101. Mariana Castillo

    Marisol que interesante el tema del sueño,nos puede ayudar indicando las horas que se recomienda de sueño para niños de 3 A 6 años y en los adultos de 39 años mil gracias por tus aportes.

    Responder
  102. Yicet caro

    Muchas gracias ,interesante

    Responder
    • Ana Revollo

      Querida Marisol yo y suelo recordar mis sueños casi todos los días pero siempre son sueños con gente que no conozco y son sueños muy raros no los entiendo, y a veces son sueños obscuros

      Responder
  103. Susana Alvarado Alvarado

    Con el paso del tiempo se ha dado paso al estudio del sueño importante para nuestra memoria y la falta genera estrés, evidenciemos en la práctica, gracias Marisol

    Responder
    • Nahirovik Aponte

      Wow……Insólito..!!!!
      Súper importantisimo conocer los niveles de nuestro sueño y las estrategias súper utiles…..Muchas gracias.

      Responder
    • Vanesa

      Buenas tardes Marisol, te consulto mi hijo tiene 6 años y medio y todas las noches tiene sonambulismo se incorpora, aveces se levanta abre la puerta y se va otras veces se queda al lado de mi cama hasta que yo lo invite a subir a la cama y otras veces se arrodilla en la cama y lo limpia en ocaciones habla y te responde cuando le haces preguntas. Desde niño le pasa esto, que puedo hacer en estas ocasiones.

      Responder
      • Claudia Ossa

        Gracias por compartir tu experiencia, y el tema súper, el sueño están importante para el ser humano. Que muchos como yo solo dormimos de dos a tres horas y por eso el cansancio.

  104. Leidy hernandez

    Marisol gracias!!!!!

    Responder
    • Gabriela Reyes

      Interesante conferencia

      Responder
    • ZULY MARTINEZ

      Que conferencia tan interesante, no tenía ningún conocimiento de este tema, ahora deseo comprender y aprender más del mismo …

      Responder
      • Dolores Torres

        Gracias Marisol,un tema muy importante, que me permitira para canalizar el potencial de creatividad que podemos almacenar en nuestra mente y cuerpo a traves de los sueños; desde Loja Ecuador mi agradecimiento por esta oportunidad para aprender de Uds. un abrazo fraterno

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