La vuelta al cole:10 ideas para un comienzo de 10
¡Ya está aquí la vuelta al cole! Tras el descanso del verano llega el final de las vacaciones con un pensamiento recurrente. ¿Cómo vamos a abordar el nuevo curso?
¡Ya está aquí la vuelta al cole! Tras el descanso del verano llega el final de las vacaciones con un pensamiento recurrente. ¿Cómo vamos a abordar el nuevo curso?
Lo importante del autocuidado es tomar conciencia de la necesidad, de buscar momentos en el día a día, pequeños gestos que se conviertan en algo rutinario, que se incluyan en la agenda, que tengamos presente la importancia de invertir ese tiempo en nosotras, en nuestro propio bienestar para, a partir de ahí, poder contagiarlo a los demás.